7月4日，我院“夕阳再晨”活动仍在如火如荼的进行着。在教职工活动中心三楼，老人们学习的热情依旧高涨，即使烈日炎炎也难以阻挡他们学习的欲望。
今日，讲师朱凯歌为老人们讲解了有关养生的知识。在活动开始之前，志愿者们带领老人们进行了手指操运动。在简单的运动过后，今天的养生课正式开始了。虽然对于老人们来说，养生是他们经常接触的东西，可能比志愿者们懂的还要多，但是就养生来讲，重要的不是知道了多少，而是坚持了多久。在讲课过程中，老人们还会时不时提出自己的见解，整个过程非常和谐。在讲到睡觉应该朝向哪个方向时，大多数的老人都踊跃地发表了自己的见解。随后，老人们向志愿者提出问题：每天看会手机再看其他东西就会感觉眼睛很难受，该怎么办？志愿者们也纷纷给出自己的建议。这时，一位阿姨积极地站起来说自己从读书开始就坚持每天做眼保健操，并且积极带领老人们和志愿者们一起做。毫无疑问，这一举动将活动氛围带向了高潮。
在学习过程中，老人们以饱满的热情给志愿者们诠释了“桑榆虽晚霞满天”这句话的含义。只要能给老人们带去便利，再炎热的天气也阻挡不了志愿者们前行的步伐。老人们的孤独由志愿者们来驱散，老人们的知识由志愿者们来传授，科技时代，让老人们更加快速的融入社会是每个志愿者的心愿，只要能让夕阳再晨，志愿者们的努力就没有白费。科技助老，让夕阳再晨！

负责人：吴梦丹 15093253690
撰稿人：苗雅丽 13283820785